スタイルアップに最適なトレーニングを個室貸切で
トレーニングで身体のメンテナンスを実施
ふーま整骨鍼灸
ボディメイクや減量効果も期待できます

ご自身で身体のメンテナンスできるよう指導

腰痛肩こり・首痛にお悩みの方を支えています。城東区のジム併設の整骨院としてなど、インナーとアウターユニットを鍛えるトレーニングを紹介します。姿勢維持の筋力を高め身体への負担を抑制します。

運動の習慣化で心身に様々な好影響を付与
Check!
用途に応じたメニューを提案
体型改善や身体のメンテナンスなど目的に合わせトレーニングメニューを考案します
Point1

怪我防止と疲労軽減に寄与します

ボディバランスの安定性向上や腰痛予防、滑らかな運動動作実現など、様々なメリットが見込めるトレーニングの重要性を説いています。全身の筋肉を使うインナーアウターユニットを強化し、身体のメンテナンスを図ります。

Point2

くびれや美脚形成へ導きます

ウエスト・ヒップライン・太もも・二の腕のたるみが気になっている方の力になります。城東区のジム併設の整骨院として正しいスクワットやヒップリフトを紹介し、スタイルアップに必要な筋肉を鍛えます。全身を引き締め、身体のラインを綺麗に見せます。

Point3

無酸素・有酸素運動を実施します

ウエイトトレーニングと有酸素運動を組み合わせ、ボディメイクを城東区で促進します。代謝促進に必要な速筋を鍛え体脂肪燃焼を図ります。また、プランクやプッシュアップなど様々なメニューで筋肉を刺激し、代謝を活性化します。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-3817-7890 080-3817-7890
9:00~12:30、15:00~18:30
Access

最寄りの放出駅から歩いて数分の距離にプライベート空間を構築しています

概要

店舗名 ふーま整骨鍼灸院~トータル治療院サロン~
住所 大阪府大阪市城東区諏訪1丁目10-14
電話番号 080-3817-7890
営業時間 9:00~12:30、15:00~18:30
定休日 日、祝、その他(土曜午後休診)
最寄り JR放出駅より徒歩5分

アクセス

大阪市内、東大阪市在住の方から多数足を運んでいただいています。最寄りの放出駅から徒歩数分の距離に拠点を構え、日々患者様の悩みを伺っています。また、患者様が不安を感じずにご利用いただけるよう、完全予約・個室制を導入しています。接触感染のリスク最小化とプライバシー保護に努めています。
特徴

定期的な運動の実施で心身のリフレッシュを城東区で実現

体のプロの整骨院として患者様の目的に応じた運動メニューを立案します

個室貸切、予約制で好きな時間に待ち時間なく、人の目も気にせずに運動できます。パーソナルトレーニングも行っているので、初心者やジムに行ったことがない方でも安心してトレーニング出来る環境です。ボディメイクや運動パフォーマンス向上、怪我予防など、目的に合ったプログラムを作成します。美しいスタイル形成や筋肉量をアップしたい方には速筋が必要不可欠です。速筋を鍛えるためのトレーニングが城東区で行えます。速筋を鍛え、エネルギ消費効率を上げて脂肪燃焼とスタイルアップの両立を図ります。さらに、ウエストのスリム化やヒップアップ、腰痛肩こりにお悩みの方には、運動不足を解消します。全身を使い体幹の安定性と姿勢保持力を高めます。運動時の身体のブレが少なくなり、無駄な動きの発生を回避します。そして、体力向上や身体のメンテナンスを目的としている方には、日々の運動の習慣化を指導しています。心地良い疲労感をもたらし、快眠効果や爽快感を獲得できます。また体が変化していくと自信がつき、日々の充実感へと繋がります。